Cuidando de quem cuida · em breve
Quem cuida também precisa ser cuidado.
Um espaço seguro e exclusivo para psicólogos, terapeutas e profissionais da saúde mental se cuidarem em comunidade. Conduzido pela terapeuta Vanessa Nabas, em formato de roda de conversa estruturada — não é supervisão clínica, é cuidado pessoal.
Conhecer o programaPor que existe
Fadiga por compaixão é real — e quase invisível.
Quem absorve sofrimento alheio por profissão também adoece. Estudos mostram que profissionais da saúde mental têm índices significativos de esgotamento emocional, ansiedade e burnout — e a maioria não trata.
Existem dois motivos principais: vergonha profissional ("como vou ser terapeuta e estar em terapia?") e falta de espaço seguro (terapeuta procura terapeuta? vira fofoca, é constrangedor).
O programa nasceu pra romper esse silêncio. Aqui, é normal cuidar de si. É celebrado, inclusive.
O programa
O que está incluído.
Encontros semanais ao vivo
Grupo fechado de até 15 profissionais, 90 minutos de roda de conversa estruturada, facilitada pela Vanessa Nabas.
Biblioteca técnica curada
Conteúdo sobre fadiga por compaixão, burnout do terapeuta, autoconhecimento profundo e psicologia positiva aplicada ao consultório.
Grupo no WhatsApp com sigilo
Comunidade exclusiva de até 30 profissionais, moderação ativa, normas claras de confidencialidade.
Especialistas convidados
Uma vez por mês, outros psicólogos e psicanalistas trazem temas profundos para a comunidade.
Certificado anual de participação
Declaração emitida pela Vanessa Nabas comprovando a participação no programa — documentação de educação continuada.
Acesso à plataforma MY MOOD
Acesso completo ao Plus+ tradicional, incluindo todas as ferramentas do app.
Quem conduz
Vanessa Nabas
Terapeuta · Psicóloga em formação · Especialista em Psicologia Positiva
Mais de 15 anos formando pessoas, lideranças e equipes. Conduz o programa com base em escuta ativa e ferramentas da psicologia positiva aplicadas ao cuidado profissional.
Investimento
Um único plano
Mensal
Renovação automática
Anual
Equivale a R$ 164/mês
- 4 encontros mensais ao vivo de 90min com a Vanessa
- Grupo no WhatsApp com sigilo profissional
- Biblioteca técnica curada
- Especialistas convidados mensalmente
- Certificado anual de participação
- Acesso completo à plataforma MY MOOD
Vagas limitadas. Vamos te avisar quando abrirem as próximas turmas.
Perguntas frequentes
Isso é supervisão clínica?+
Não. É um espaço de cuidado pessoal em grupo, não substitui supervisão, terapia individual ou análise. É um complemento ao seu próprio percurso de cuidado profissional.
Conta como educação continuada pro CRP?+
Você recebe um certificado anual de participação que documenta sua dedicação ao próprio cuidado profissional. Cada conselho regional avalia diferente — verifique com o seu CRP regional.
Como é o sigilo dentro do grupo?+
Acordo de confidencialidade explícito na primeira reunião. Quem participa não comenta fora do grupo o que foi compartilhado dentro. Quebra desse acordo = saída imediata, sem reembolso.
Posso cancelar a qualquer momento?+
Sim. No plano mensal, basta cancelar antes da próxima renovação. No plano anual, há regras específicas de reembolso proporcional — falamos sobre isso no momento da assinatura.
Quantos profissionais por turma?+
Cada turma comporta até 15 profissionais. Quando uma turma lota, abrimos a próxima. A ideia é manter o tamanho íntimo para que todos sejam ouvidos.